Acerca de Tratamiento de la Hipertensión

Esta información tiene como único fin servir de descripción general y no debe considerarse como consejo médico por parte de Health-Tourism.com. Cualquier decisión sobre los tratamientos médicos, asistencia o recuperación se debe hacer únicamente tras una consulta adecuada y el asesoramiento de un médico cualificado.

¿Qué es la hipertensión?

Es una condición médica a largo plazo en la cual la presión sanguínea en las arterias se eleva continuamente. Esta situación se presenta cuando la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos con una fuerza mayor a lo normal. La hipertensión también se conoce como presión arterial alta; no suele causar síntomas. Sin embargo, la hipertensión a largo plazo es un factor de riesgo importante que puede provocar apoplejía, insuficiencia cardíaca, enfermedad vascular periférica, enfermedad de las arterias coronarias, enfermedad renal crónica y pérdida de la visión.

Tipos de hipertensión

• Hipertensión primaria: también se le conoce como presión arterial alta esencial. Se clasifica como tal debido a factores genéticos y a un estilo de vida no específico. Los factores de estilo de vida que aumentan el riesgo de hipertensión incluyen exceso de peso corporal, obesidad, consumo excesivo de sal, consumo de alcohol y tabaquismo.
• Hipertensión secundaria: se presenta cuando la presión arterial alta se debe a una causa identificable como el estrechamiento de las arterias renales, un trastorno endocrino, una enfermedad renal crónica o el uso de píldoras anticonceptivas.

¿Cómo se mide la presión arterial?
Hay dos mediciones que expresan la presión arterial. Se trata de las presiones diastólicas y sistólicas, que son las presiones mínima y máxima, respectivamente. Cuando el cuerpo está en reposo, la presión arterial normal se encuentra en el rango de 60-90mmHg (milímetros de mercurio) cuando es diastólica, y en 100-140mmHg cuando es sistólica. La hipertensión ocurre cuando la presión arterial en reposo es superior a 140/90 mmHg para la mayoría de los adultos.

Signos y síntomas
La presión arterial alta suele ser asintomática y generalmente se identifica a través de revisiones o al visitar a un médico por un problema no relacionado. Sin embargo, cualquier síntoma puede estar relacionado con ansiedad asociada y no con la presión arterial alta en sí. Algunas personas con hipertensión arterial presentan:

• Dolores de cabeza, particularmente en la parte posterior y durante la mañana
• Mareos
• Vértigo
• Tinnitus, un zumbido o silbido en los oídos
• Visión alterada
• Episodios de desmayos
• Cambios en el fondo de ojo

Diagnóstico
La presión arterial alta suele ser asintomática y generalmente se identifica a través de revisiones o al visitar a un médico por un problema no relacionado. El médico lo examinará y buscará cualquier cambio en su cuerpo, como la presencia de cambios en el fondo de ojo.

Prevención y tratamiento
El primer paso para controlar y tratar la hipertensión es identificar las causas subyacentes. Luego, se deben tomar medidas para controlar la hipertensión. En la mayoría de los casos, los cambios en el estilo de vida y los medicamentos pueden reducir su presión arterial y, a su vez, disminuir el riesgo de complicaciones de salud. Los cambios en el estilo de vida incluyen pérdida de peso, disminución de la ingesta de sal, ejercicio físico y una dieta saludable. Sin embargo, a veces los cambios en el estilo de vida no son suficientes y se deben utilizar medicamentos para disminuir la presión arterial. A continuación, se presentan algunas formas para prevenir y tratar la hipertensión.

• Cambios en la dieta: estos incluyen la disminución de la ingesta de sal, dietas vegetarianas y dietas altas en potasio, la dieta DASH y la reducción del consumo de alcohol.
• Ejercicio físico: incluye ejercicios aeróbicos, ejercicios de resistencia, ejercicios de resistencia isométrica, respiración guiada por dispositivos.
• Técnicas de reducción de estrés: estas incluyen la meditación trascendental y la biorretroalimentación.

Medicamentos
La primera línea de medicamentos para la presión arterial alta cuenta con bloqueadores de los canales de calcio, bloqueadores de los receptores de angiotensina, diuréticos tiazídicos e inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina. Los medicamentos para la hipertensión se pueden usar solos o combinados.